Muy pronto
Aprende el Método CO5 desde tu espacio, a tu ritmo.
Muy pronto, en formato online.
SEMINARIO BREATHING FUNDAMENTALS
Al finalizar este seminario, habrás aprendido a utilizar tu respiración como una herramienta práctica para regular tu sistema nervioso, mejorar tu energía, aumentar tu rendimiento físico y mental, y reconectar con tu cuerpo desde un lugar de presencia.
Integrarás los 5 pilares del método CO5 en tu día a día, y con ellos, recuperarás el control sobre tu estado interno, tu enfoque y tu capacidad de respuesta ante el estrés, la fatiga o la desconexión.
Este no es solo un seminario: es una guía para habitar tu cuerpo con conciencia y poder personal